Scegliere non è sempre facile
Capita spesso di dover prendere decisioni e non saper come fare. Ecco una piccola guida per decidere nel modo migliore se proseguire per una strada o invece percorrerne un'altra. Innanzitutto non parlarne con altri. Troppo spesso ci confrontiamo con molte e diverse
Alimentazione, si riparte con il diario alimentare
Settembre è appena iniziato ed è il momento di ripartire! Più che mai Settembre è un mese di nuovi inizi, di propositi e obiettivi. Perché non iniziare con un po’ di sano monitoraggio alimentare? A questo proposito io uso molto spesso
Estate in coppia, gioie e dolori
C’è chi si prende, c’è chi si lascia, in estate sembra che tutte le coppie si “attivino”: alcune in meglio, altre, beh… sappiamo come va a finire. La sensazione è che durante le vacanze tutte le problematiche sopite vengano a
Felici si nasce o si diventa?
Negli anni ’70 Michael W. Fordyce mise a punto un programma per aumentare la felicità di ogni individuo. Il programma chiamato “I 14 fondamentali della felicità” fu creato grazie all’analisi delle caratteristiche che accomunano le persone felici e che possono
Con la camminata nordica si perde peso in compagnia
E se dimagrissimo in compagnia? I risultati di una ricerca dell'Università di Buffalo, negli Usa, pubblicata sulla rivista Journal of Healthcare Engineering riporta che per una sorta di effetto "attrazione" saremo portati a provare le diete dei nostri amici che
Pronti per il 2015!
30 dicembre… Un altro anno è passato. Un anno ricco di sorprese, vittorie, ma anche delusioni e sconfitte. Un anno faticoso, per tutti, un anno nel quale abbiamo dovuto fare i conti, fare dei tagli, limitare abitudini consolidate da anni,
Un party prenatalizio per presentare il Beautifulcurvy calendar 2015
Scopri il nuovo calendario 2015 di Beautiful Curvy! Quest’anno abbiamo organizzato una serata di presentazione del nuovo calendario per dare risalto alle donne curvy e alle aziende di moda e bellezza che hanno partecipato al progetto che stiamo portando avanti da
Insicurezza. Cos’è?
L’insicurezza è una condizione emotiva di cui tutte le persone prima o poi fanno esperienza. Si manifesta con una sensazione di difficoltà, smarrimento, dubbio continuo che fa mettere in discussione le proprie convinzioni e temere di prendere decisioni sbagliate. Spesso questa
Ieri, una giornata di casting entusiasmante
Sono arrivate in più di sessanta ieri al casting che abbiamo organizzato per trovare le dodici modelle per il nostro terzo calendario Beautiful Curvy. Dopo aver superato la prima selezione, le curvy scelte da noi fra le oltre 500 che
Settembre, si riparte!
"Il primo settembre è un po’ come il primo dell’anno, idealmente si ricomincia". Stephen Littleword Settembre è il mese della ripresa dopo la pausa estiva, un po’ come gennaio è momento di bilanci, progetti e novità. Diverse sono le reazioni dopo vacanza.