Barbara Braghin, la sleeve ha cambiato la sua vita
Ho conosciuto Barbara Braghin durante una casting per modelle curvy a Milano poco prima del Lockdown. Sono rimasta colpita dalla sua personalità dolce, simpatica e originale. Fino a qui niente di strano, ma oggi vorrei raccontare la sua storia. Una
8 marzo la Festa della donna
Oggi è la festa delle donne quelle vere, forti e combattenti! In questa giornata di festa, mi sono trovata a pensare alle donne… Spesso veniamo accusate di essere cattive tra di noi, vendicative, gelose… e a volte purtroppo lo siamo, altre
Lo Sport contribuisce alla felicità e al buonumore
Ansa - Maxi studio conferma legame tra buon umore e attività fisica. L’abbiamo sempre pensato e provato sulla nostra pelle. Più ci muoviamo, più ci sentiamo felici. Quella sensazione di liberazione, stanchezza estrema e svuotamento che proviamo dopo una sessione di
Lo stress è contagioso ?
E’ iniziato l’autunno e con esso le malattie stagionali. Raffreddori, mal di gola, emicranie… ma tra le malattie a cui far attenzione ne troviamo una particolarmente insidiosa e contagiosa: lo stress. Lo stress può essere altamente contagioso. A dimostrarlo è uno studio
Bambini in sovrappeso, come comportarsi?
Tuo figlio è sovrappeso? Non criticarlo! Per non minare la sua autostima non criticarlo, ma sostienilo in condotte alimentari più sane! Anche se fatti senza cattiveria, i commenti sul peso dei vostri figli potrebbero scatenare effetti negativi sulla loro autostima. A
Dimagrire in Coppia, tra dovere e piacere!
Tra alti e bassi l’estate si sta avvicinando e i vestiti iniziano ad essere sempre più leggeri e volanti. Dopo tanto rimandare è finalmente arrivato il momento di rimettersi un po’ in riga, alleggerirsi dai chili e pesi invernali in
Vivi il momento presente
Quante volte stiamo facendo qualcosa “pensando ad altro”? A me capita continuamente. Siamo a casa con la famiglia e pensiamo al lavoro, siamo a lavoro e pensiamo alle ferie, siamo in ferie e pensiamo alla ripresa… Troppo spesso non godiamo il momento
La scrittura e i suoi effetti benefici
Dopo aver analizzato i benefici della lettura… http://www.beautifulcurvy.com/contributions/la-lettura-e-i-suoi-benefici/ Perché non parlare di quelli della scrittura??? Provare a scrivere una storia, veritiera e autobiografica oppure del tutto fantastica; scrivere pro e contro di alcune situazione; riprendere il vecchio diario dell’adolescenza… possono essere tutte forme
Scegliere non è sempre facile
Capita spesso di dover prendere decisioni e non saper come fare. Ecco una piccola guida per decidere nel modo migliore se proseguire per una strada o invece percorrerne un'altra. Innanzitutto non parlarne con altri. Troppo spesso ci confrontiamo con molte e diverse
Una letterina… per dare il via al cambiamento
Quante volte da piccoli abbiamo scritto a Babbo Natale, un’usanza ancora in voga in molti dei nostri bambini. Quest’anno chiederei anche ai grandi di scrivere una bella letterina! È stato un anno molto difficile, caratterizzato dalla crisi e da tutte