WANDERLUST 108: emozioni, divertimento e benessere con il MINDFUL TRIATHLON

Il Triathlon della consapevolezza è in arrivo a Milano il 21 e 22 settembre, raggiungerà Venezia il 28 settembre e si concluderà a Roma il 5 ottobre.

Un appuntamento da non perdere, quello con l’ottava edizione di Wanderlust 108, l’evento internazionale di Mindful Living che, con il suo Triathlon della consapevolezza di Corsa, Yoga e Meditazione, rigenera, emoziona e ispira la ricerca della propria versione migliore.

Ecco le tre tappe da non perdere e segnare in calendario per celebrare il #bestdayever:

●         Wanderlust 108 Milano, sabato 21 e domenica 22 settembre, Parco di CityLife

●         Wanderlust 108 Venezia, sabato 28 settembre, Parco di San Giuliano

●         Wanderlust 108 Roma, sabato 5 ottobre, Parco degli Acquedotti

Dai Main Stage, i Talent Wanderlust guideranno le persone a vivere nel qui ed ora, praticando e condividendo i valori del movimento della più grande community di Mindfulness al mondo al ritmo dei Live Dj set.

Come si svolge la manifestazione? Il programma è molto ricco, a partire dalla mattinata, che si apre con una corsa o una camminata di 5km non competitiva, alla quale seguirà una sessione di 60 min di Yoga dal Main Stage dell’evento. Si continuerà, poi, con 30 minuti di meditazione guidata, per connettersi con sé stessi e con l’ambiente circostante. Corsa, Yoga e Meditazione compongono il Mindful Triathlon della mattina.

Nel pomeriggio prenderanno vita gli “Uncommons”, esperienze immersive e non convenzionali, attività gratuite alle quali è possibile partecipare previa prenotazione, della durata di 30 minuti ciascuna. Si svolgeranno nell’area yoga e in tutta l’area dell’evento e saranno guidati da Talent di successo e da insegnanti yoga dei principali Studi Yoga locali e d’Italia.

Tutte le attività di Wanderlust 108 sono inserite all’interno di un vero e proprio Mindful Village, accessibile a tutti, dove si potrà visitare il Kula Market, il mercatino olistico all’interno del quale si troveranno diverse realtà artigianali, start up e brand locali. Sarà possibile, inoltre, concedersi delle pause presso le aree ristoro, conoscere pratiche di healthy food, rilassarsi grazie a sottofondi musicali vibranti e prendere parte alle attività Always On.

Oltre alle pratiche Yoga, a Wanderlust 108 saranno presenti diverse attività complementari come diverse pratiche di Fitness e Pilates, sessioni di Danza Indiana, divertenti momenti di Hula Hoop e pratiche per migliorare la flessibilità. Per nutrire l’aspetto spirituale, ci saranno meditazioni emozionanti, Sound Bath, pratiche di respirazione, Mindfulness e Mindful Eating, Yoga Nidra e Pittura Sensoriale per citarne alcune. E ancora Bagni di Gong, Yoga in the dark, Tai Chi, Animal Moves e tante altre attività presentate da Wanderlust e i suoi Partner.  Sarà inoltre possibile partecipare alle attività Always On, disponibili tutto il giorno senza prenotazione.  Professionisti di diversi settori proporranno temi come l’Armocromia, la Numerologia, l’Astrologia, i Fiori di Bach, gli Oli essenziali e il Reiki.

Il rispetto dell’ambiente è uno dei pilastri fondanti di Wanderlust e con il suo progetto Wander Without Waste, incentiva i Wanderluster a compiere, nel proprio quotidiano, piccole azioni concrete per lasciare un mondo migliore alle future generazioni.

Si impegna a ridurre il proprio impatto ambientale rispettando i parchi – location dei suoi appuntamenti – creando sinergie con un team di volontari e di collaboratori locali. Contribuisce a ridurre al minimo l’utilizzo della plastica, adottando Water Station per la fornitura di acqua promuovendo l’utilizzo della borraccia e, infine, favorisce la riduzione della stampa di carta chiedendo di presentare il ticket in formato digitale e riducendo raccogliendo i vari flyer all’interno di un digital welcome kit.

Le iscrizioni per Wanderlust 108 sono ancora aperte.

I biglietti possono essere acquistati su https://italy.wanderlust.events/  dove è possibile trovare il programma completo delle attività.

Instagram: https://www.instagram.com/wanderlust__italy/

Facebook: https://www.facebook.com/WanderlustCommunityItalia

Stefania Lupi