Dormire bene è anche una questione di ormoni
Dormire bene è anche una questione di ormoni, perché il sonno delle donne cambia nel corso della vita Dormire bene non è solo una questione di abitudini o di stress quotidiano. Per molte donne il sonno è un equilibrio delicato che
14 marzo giornata Mondiale del Sonno: i trattamenti wellness per dormire bene
14 marzo giornata Mondiale del Sonno: i trattamenti wellness per dormire bene Società Italiana di Neurologia (SIN) e l’Associazione Italiana di Medicina del Sonno (AIMS) rivelano che solo in Italia i disturbi del sonno colpiscono ben 12 milioni di persone.
Silvia Bertoncello, una ragazza molto timida e riservata
Oggi tocca a Silvia Bertoncello di 32 anni che vive a Varese e fa l’impiegata. Si tratta di una bella ragazza un pò timida che indossa una taglia 46/48 ed è alta 1.75 . Ha fatto richiesta due volte per
Come viene visssuta la sessualità oggi ?
Ho partecipato a un incontro tra il sessuologo e psicoterapeuta Marco Rossi e Sara Gaiani di La chiave di Gaia che parlava della sessualità oggi e come viene vissuta dai giovani eliminando tabù e parlando di eros
Emozioni e alimentazione, quali i nessi?
Moltissime persone incolpano del loro peso in eccesso la tanto famosa “fame nervosa”. Oggi vorrei riflettere su cos’è la fame nervosa e su come combatterla. Partiamo proprio da questo: siamo sicuri che i nostri chili di troppo siano attribuibili alla
